Prendre soin de ses cheveux homme : Un guide pratique

Mai 20, 2023 | ROUTINE CAPILLAIRE

Il n’y a pas que les femmes qui ont besoin de prendre soin de leurs cheveux, les hommes eux aussi veulent à tout prix avoir une belle chevelure saine et attirante.

Regarder n’importe quelle vidéo sur une routine de soins capillaires peut sembler agréable et facile, mais entre tout le travail et la vie trépidante, il est presque impossible de s’occuper de ses cheveux. Vos cheveux méritent le meilleur.

Ne souhaitez-vous pas avoir une chevelure magnifique lorsque vous regardez une célébrité ou quelqu’un de votre cercle d’amis ?

L’époque où les marques fabriquaient des produits de soins capillaires sur mesure uniquement pour les femmes est révolue. Les hommes disposent aujourd’hui d’un certain nombre d’options de produits qui peuvent vous aider à obtenir les cheveux de vos rêves !

Comment réaliser le rêve d’avoir des cheveux parfaitement forts et brillants ? Si vous vous demandez encore comment obtenir la meilleure chevelure possible, voici votre guide complet pour une routine de soins capillaires parfaite pour les hommes.

Ce que les hommes doivent savoir à propos d’une routine de soins capillaires

Prendre soin de ses cheveux hommeCe que vous devez savoir à propos d’une routine de soins capillaires, c’est que vous devez y consacrer du temps. Honnêtement, il faut de la pratique et de la discipline pour maîtriser une routine.

Bien qu’il existe aujourd’hui de nombreux produits de soins capillaires pour les hommes, vous ne pouvez pas vous contenter d’acheter quelques produits et penser que vous vous êtes lancé dans l’aventure d’une chevelure parfaite.

Tout d’abord, il est important que vous compreniez clairement votre type de cheveux. Vos cheveux sont-ils raides, ondulés, frisés ou gras ? Quelle est l’épaisseur de vos cheveux ? Quelle est la longueur de vos cheveux ? Avez-vous déjà teint vos cheveux ? Quelle est la structure de vos cheveux ?

Voilà quelques questions auxquelles vous devez répondre pour créer un régime de soins capillaires idéal. N’oubliez pas qu’il n’existe pas de programme de soins capillaires fixe que tous les hommes doivent suivre, vous devez le personnaliser pour qu’il convienne le mieux à vos cheveux.

Pourquoi les hommes devraient-ils avoir un programme de soins capillaires ?

Bien qu’une routine de soin de cheveux soit indispensable pour tous les hommes, tout le monde ne l’adopte pas en raison d’une vie professionnelle chargée ou simplement parce qu’il ne donne pas la priorité aux soins capillaires.

Il est vrai que certains hommes ont besoin de moins de soins capillaires que d’autres, mais il est important de comprendre vos besoins et de mettre en place un système basé sur ceux-ci. Cependant, avoir une routine de soins capillaires qui convient à vos cheveux n’est pas négociable, si vous ne voulez pas devenir chauve.

Vous vous surprenez à faire un shampooing, un soin et un masque capillaire tous les week-ends, mais vous n’êtes toujours pas satisfait des résultats ?

Cela pourrait être dû au fait que la stratégie de soin de cheveux que vous appliquez n’est peut-être pas parfaite pour vos cheveux.

Vos cheveux souffrent-ils de pellicules, de chute ou de sécheresse ? Ou peut-être voulez-vous faire pousser vos cheveux longs, vous aimez les résultats de votre stratégie de soins capillaires et il ne vous reste plus qu’à les entretenir.

Quelle que soit la raison qui vous pousse à choisir une routine de soin de cheveux, elle déterminera le temps et l’attention dont votre chevelure a besoin.

Quelle est l’importance des soins capillaires pour les hommes ?

Soigner ses cheveux et les garder en bonne santé est assez important pour les hommes. Il ne suffit pas de porter de bons vêtements. La façon dont vous entretenez vos cheveux et votre peau joue un rôle important dans la mise en valeur de votre apparence et de votre personnalité.

Il n’est pas nécessaire de consacrer des heures chaque jour aux soins capillaires, quelques heures par semaine devraient suffire. C’est toujours mieux ainsi que de payer plus tard des factures médicales salées pour un traitement capillaire. Vous avez besoin de plus de raisons pour expliquer pourquoi les soins capillaires sont essentiels, en voici quelques-unes :

  • Il contribue à la formation de cheveux forts
  • Ils contribuent au bien-être général des hommes
  • Ils aident à prévenir la chute des cheveux chez les hommes
  • Il prévient les maladies liées aux cheveux

Avantages d’une routine de soin de cheveux pour les hommes

Favorise une croissance saine des cheveux

Si vous avez une bonne routine de soins capillaires, vous aurez une croissance saine de vos cheveux. Une structure capillaire saine est essentielle pour avoir une bonne apparence et se sentir bien.

Prévient la chute prématurée des cheveux

la chute prématurée des cheveuxVous ne trouverez pas un seul homme qui soit heureux de perdre ses cheveux. Elle affecte non seulement leur apparence physique, mais aussi leur santé mentale.

La perte prématurée de cheveux attaque directement la confiance en soi de l’individu, ce qui entraîne du stress et un comportement antisocial. Vous pouvez éviter cela en adoptant une routine de soins capillaires cohérente.

Des cheveux sains peuvent être coiffés

Si vos cheveux sont lisses et forts, vous pouvez les coiffer en fonction de l’occasion et des besoins. Vous voulez les brosser en arrière en utilisant du gel pour cravate noire, ou les laisser pousser longtemps parce que vous voulez un chignon d’homme, le choix vous appartient.

En revanche, une personne souffrant de perte de cheveux doit y réfléchir à deux fois avant d’utiliser un produit capillaire.

Comment établir une routine de soins capillaires parfaite ?

Ce que vous faites pour entretenir vos cheveux dépend de la structure et de l’état de vos cheveux.

Voici un guide pratique sur la façon dont vous pouvez construire votre routine de soins capillaires parfaite.

Huilez régulièrement

En tant qu’homme, la première étape de votre routine de soins capillaires consiste à huiler vos cheveux. Cependant, vous n’avez pas besoin de la garder dans vos cheveux pendant des heures ou toute la nuit.

Utilisez l’huile d’oignon, vous pouvez vous laver les cheveux dans l’heure qui suit l’huilage. L’huile à l’oignon améliore la qualité générale des cheveux car elle conditionne les mèches faibles et les répare. L’application d’huile d’oignon sur les mèches aide à les lisser et à sceller les cuticules.

Utilisez un shampoing anti-chute

Si vous êtes confronté à une chute de cheveux extrême et que vous avez besoin d’un shampooing qui puisse empêcher vos cheveux de tomber, les shampoings de chez Lisamento sont efficaces et vous aident à lutter contre la chute des cheveux, à les réparer et à créer un cuir chevelu sain.

Utilisez un après-shampoing thérapeutique

On sait tous que la réparation des cheveux pour les hommes est une thérapie en cinq étapes. La troisième étape pour faire pousser et obtenir des cheveux sains est le conditionnement des cheveux après le shampooing.

Renforcez vos cheveux avec du vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre de pomme hydrate votre cuir chevelu tout au long de la journée. Rincez-vous les cheveux avec le vinaigre de cidre, il est semblable à un tonique de maintien qui doit être intégré à votre routine de soins capillaires. Vos cheveux resteront brillants, doux et souples.

Conseils pour prendre soin de ses cheveux : spécial homme

Protégez vos cheveux du chlore

Le chlore présent dans la piscine peut être très nocif car il rend vos cheveux secs et cassants. Un moyen simple de protéger vos cheveux des effets nocifs du chlore consiste à les hydrater avec de l’eau propre et à appliquer un après-shampooing frais avant d’entrer dans la piscine. Vous pouvez également porter un bonnet de bain.

Évitez les enchevêtrements

Le fait de ne pas prendre soin de vos cheveux et d’utiliser régulièrement des produits capillaires lourds peut emmêler vos cheveux qui deviennent alors ingérables et compliqués à démêler. Même si vous gardez normalement la longueur de vos cheveux courts, ce qui est courant chez les hommes, des enchevêtrements peuvent se former dans vos cheveux et entraîner des cassures.

Prenez une douche tiède

Les douches froides bloquent en fait les capillaires sanguins de la tête. Ces capillaires sanguins contiennent des nutriments essentiels et doivent fonctionner pour avoir le meilleur effet. Mais cela ne signifie pas que vous devez vous laver les cheveux à l’eau chaude.

Cela fatiguerait complètement vos cheveux en éliminant toutes les huiles naturelles du cuir chevelu. Il est préférable de laver vos cheveux à l’eau tiède.

Traitez vos cheveux mouillés avec soin

Traitez vos cheveux mouillés avec soinLes cheveux sont naturellement forts. Cependant, lorsqu’ils sont mouillés, vous avez peut-être remarqué que de nombreux cheveux tombent après le bain. Cela est dû au fait que chaque racine de cheveu est entourée d’une protection appelée cuticule.

Lorsque la cuticule est mouillée, les ressorts du cheveu la rendent faible et fragile. Poussée à ses limites, elle peut dégénérer et provoquer la casse des cheveux.

Pour éviter cela, il y a quelques points importants à garder à l’esprit. Après avoir lavé vos cheveux, essuyez-les doucement, sans frotter vigoureusement une serviette dessus. Peignez ensuite vos cheveux avec un peigne large ou avec vos doigts pour éviter les cassures.

Séchez ensuite vos cheveux à une température moyenne ou fraîche. Il est important de ne pas s’endormir avec les cheveux mouillés, car en essayant de les peigner le matin, vos cheveux seront stressés.

Évitez le lavage quotidien des cheveux

Une erreur courante commise par de nombreux hommes est de se laver les cheveux quotidiennement. Limitez le lavage à deux ou trois fois par semaine. Ainsi, vos cheveux resteront en bonne santé et vous éviterez la perte des huiles essentielles du cuir chevelu.

Évitez de vous coiffer régulièrement à la chaleur

Un autre conseil important en matière de soins capillaires peut être d’éviter d’exposer trop vos cheveux à la chaleur. Évitez d’utiliser un sèche-cheveux réglé sur une température élevée pour sécher vos cheveux. Si possible, laissez-les sécher naturellement.

Cela peut prendre un certain temps, mais cela empêchera définitivement vos cheveux de devenir crépus. Mais si vous utilisez un sèche-cheveux, veillez à ce qu’il soit à basse température.

N’oubliez pas d’utiliser un masque capillaire

Les soins capillaires ne sont pas une formule unique ; vos cheveux ont besoin d’être entretenus régulièrement. Pour un excellent soin des cheveux, il est donc important d’utiliser un masque capillaire de temps en temps.

Même si vous pensez que vos cheveux sont en bon état, il est conseillé d’appliquer un masque capillaire chaque semaine et de le laisser agir le temps indiqué. Le temps peut varier d’un produit à l’autre, mais 10 à 15 minutes sont généralement suggérées.

Évitez les chapeaux trop serrés

Les chapeaux forts ou les queues de cheval serrées peuvent entraîner une alopécie de traction, une affection capillaire qui peut provoquer une perte de cheveux chez les hommes, parfois de façon permanente. Il est donc recommandé de se tenir à l’écart des accessoires qui pourraient avoir un impact négatif sur vos cheveux.

Pour conclure

Vous devez garder à l’esprit que chaque structure capillaire est unique. Vous ne devez pas courir après les traitements chimiques pour obtenir les résultats souhaités, car ce ne sera qu’une solution temporaire à vos problèmes de soins capillaires.

Adoptez une routine de soins capillaires, respectez-la et apportez les soins nécessaires à vos cheveux pour qu’ils restent en bonne santé. Cela vous aidera à nourrir vos cheveux à partir de leurs racines et à maintenir leur brillance.

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